吃母乳会来月经吗

母乳喂养多久来月经也是因人而异的，有的人会来的早一点，有的人会来的晚一点，但是虽然没有来月经，在哺乳期也是会有排卵的，所以在同房的时候一定要做好避孕措施，否则的话很容易导致意外怀孕的现象，同时还需要多注意休息，保持良好的心情。

母乳喂养三个月就来月经了，属于是正常的现象，月经期间注意个人的卫生，使用温水清洗外阴，内裤要单独的清洗，卫生巾要经常的更换来月经，不会影响喂奶的，要加强营养，多吃一些含铁和高蛋白的食物补充营养，有利于促进身体的恢复，不要熬夜。

民间认为，产妇来月经之后，乳汁就没有营养，其实这并不科学。月经来潮后，乳汁的质量并不会变差，但是由于来月经，所以女性来了月经，内分泌水平会发生一定的变化，所以乳汁的成份会有所变化，女性来月经之后，蛋白质的含量会稍微高点、脂肪的含量会相对偏低一点。此外，有时可能会比较浓缩一点，因此一些女性也会出现月经来潮之?后，乳汁分泌变少的情况。因此，宝妈们可以根据实际情况适当的多增加一些对促进乳汁分泌有帮助的食物，多喝一些汤汤水水，然后用积极的心态给宝宝好的营养。