适合抑郁症女生养的宠物（适合抑郁症女生养的宠物狗）

1、适合抑郁症养的宠物，猫

没有太多时间陪宠物，所以猫咪的选择是优于狗狗的。布偶猫是淘灵宠较为推荐的，比其他品种的猫咪，天性更加粘人。有人称布偶是猫里的狗狗，与猫交流互动，以及用来安抚心情都是不错的选择。

2、适合抑郁症养的宠物，中型犬

时间充裕养狗，时间不充裕养猫。狗狗淘灵宠建议养中型犬， 秉持着既然养了，就一定要让狗狗每天都开心的信念，坚持遛狗，这样的话你可以接触更多的人，有更多的朋友，有的时候聊狗狗，也会更快从抑郁里走出来。

抑郁症是属于心理问题，通常为主观因素引起，与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。主要表现为烦躁、抑郁、情绪低落、闷闷不乐等，甚至有厌世的情绪，要心理沟通，再结合药物治疗。养宠物对病症可起到缓解的作用，养了宠物，注意力就常在宠物身上，可以分散病情和大脑的思维。胡思乱想的心思少了，病情会相对稳定些。